Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 23 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

6 porții

Ingrediënten

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 284.7 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 885.7 kJ / 210.8 kcal

Vetten 16.1 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Dovlecei cu mentă

30min

Blondie cu ciocolată albă și migdale

1h

Pâté de ciuperci

1h 25min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50min

Sauté de sparanghel

15min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min