Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1.8 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 202.3 kJ / 48.3 kcal

Vetten 3.6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 dk

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 dk

Sos cremos de ciuperci și vin alb

Sos cremos de ciuperci și vin alb

30 dk

Sparanghel sous-vide

Sparanghel sous-vide

50 dk

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 dk

Sos Bolognese vegan

Sos Bolognese vegan

50 dk

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 dk

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 dk

Clătite cu creveți și ciuperci

Clătite cu creveți și ciuperci

Değerlendirme yok

Piept de pui în sos pizzaiola

Piept de pui în sos pizzaiola

30 dk

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55 dk

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 dk