Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 1.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de cartofi dulci
30 Min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min
Sparanghel cu sos Romesco
30 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Geen beoordelingen
Sparanghel sous-vide
Geen beoordelingen
Tartă cu ciocolată și lichior de portocale
3h 45min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Fleică de porc cu ceapă verde
1h 10min
Salată de varză cu curry
10min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min