Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1.8 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 202.3 kJ / 48.3 kcal

Vetten 3.6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 Std.

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Concentrat pastă de pui

45 Min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 Std. 40 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min