Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1.8 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 202.3 kJ / 48.3 kcal

Vetten 3.6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1u. 40min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1u.

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Concentrat pastă de pui

45min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1u. 50min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Sos cu vinete și migdale

20min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min