Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1.8 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 202.3 kJ / 48.3 kcal

Vetten 3.6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tabbouleh

2u. 15min

Orez cremos, vegetarian

25min

Sos Mojo pentru fructe de mare

10min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Sparanghel sous-vide

50min

Obraji de porc sous-vide

8u. 30min

Risotto cu calmar și crevete

1u.

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30min

Tort Sacher

3u. 30min

Cartofi gratinați (Gratin dauphinois)

50min