Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1.8 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 202.3 kJ / 48.3 kcal

Vetten 3.6 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tartar de ton cu cremă de avocado

20min

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

Geen beoordelingen

Ouă de Paște vopsite în galben

Geen beoordelingen

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian

2u. 45min

Sparanghel sous-vide

50min

Rizogalo (Budincă grecească de orez)

1u. 10min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1u. 20min

Milkshake cu ciocolată

35min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Somon cu orez și sos de mărar

40min