Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 1.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cheesecake cu dovleac
6h 45 min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 godz. 35 min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min
Suc super verde
10min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 dk
Varză și costițe gătite lent
12hod. 20min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 min
Penne și legume
35 min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1 Std. 50 Min
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1小时 30 分钟