Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 67 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optioneel) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 4 g
Calorieën 408 kJ / 98 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3.9 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal
Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal
Superstar 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pâine neagră de secară

Geen beoordelingen

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4(5)

50min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(36)

30min

Pappardelle cu rucola și ricotta

3.0(3)

1u.

Supă de dovleac

3.9(51)

35min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.0(12)

45min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(42)

45min

Lapte de migdale vegan

4.9(35)

8u. 40min

Pâine țărănească

5.0(13)

2u.

Musaca de linte

4.6(87)

2u. 20min

Supă marocană picantă de linte

4.7(62)

40min

Pâine cu cinci semințe

4.9(209)

1u. 50min