Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 64 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

8 porții

Ingrediënten

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optioneel) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 4 g

Calorieën 408 kJ / 98 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

24 Std. 40 Min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

Supă de morcovi cu ghimbir

20 Min

Supă de primăvară cu legume

Supă de primăvară cu legume

35 Min

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30 Min

Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 Std. 10 Min

Curry de linte cu dovleac la aburi

Curry de linte cu dovleac la aburi

1 Std. 15 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Tagliatelle cu hribi

Tagliatelle cu hribi

1 Std.

Ratatouille (ghiveci)

Ratatouille (ghiveci)

40 Min

Supă cremă de ciuperci

Supă cremă de ciuperci

20 Min