Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 66 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optioneel) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 4 g
Calorieën 408 kJ / 98 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3.9 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal
Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal
Superstar 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Iaurt de soia (vegan)

Geen beoordelingen

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4(5)

50min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(36)

30min

Tocană de năut gătită lent

3.0(13)

4u. 15min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(17)

20min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.3(22)

20min

Supă de dovleac

3.9(51)

35min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

4.0(3)

45min

Hummus de mazăre și fasole

4.3(6)

25min

Batoane cu migdale și curmale

5.0(23)

2u. 15min

Supă de conopidă cu brânză

4.1(79)

30min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(41)

45min