Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 74 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optioneel) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 4 g
Calorieën 408 kJ / 98 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3.9 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal
Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal
Superstar 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Curry de pui thai, rapid

4.3(55)

40min

Supă de roșii cu busuioc

4.6(35)

40min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

4.7(18)

1u.

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0(3)

50min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(38)

30min

Dovlecei sotați (200 g)

4.3(14)

20min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

3.9(10)

40min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(28)

45min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

4.8(37)

50min

Legume umplute

3.0(17)

1u. 20min

Concentrat pastă de pui

4.4(18)

45min

Tartă cu ton și roșii

4.1(71)

30min