Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1416 kJ / 338 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 4.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 Min
Pui teriyaki cu orez
40min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Salată cu carne și rucola
35min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 Std. 5 Min
Dressing cu iaurt
5min
Pui basc
1h 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Pui cu ardei gras
1 Std.
Piept de pui pizzaiola
55 Min