Apparaten en accessoires
Paste cu somon și spanac
Voorbereiding. 25min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
28 g
Calorieën
2344 kJ /
560 kcal
Vetten
32 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
37 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Somon la cină
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Plăcintă cu miel și praz
2u.
Spaghetti cu ton
40min
Risoni cu pui și pesto
35min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Muesli cu mango
5min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2u. 15min
Pui San Fernando
55min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Pui cu ardei gras
1u.
Fusilli cu pui și ciuperci
40min