Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g coriandru, frunze proaspete
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 200 g ardei gras, verde, tăiat în bucăți
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți
- 100 g arahide, prăjite, nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g cartofi dulci, tăiați cuburi (3 cm)
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de pui, preparat în casă
of 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat - 150 g apă
- 650 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (4 cm)
- 240 g fasole kidney, din conservă, scursă
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2633 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 55 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 13.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Fasole cu șorici
1 godz. 45 min
Cocktail cu merișoare și grapefruit
Geen beoordelingen
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Geen beoordelingen
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1 Std. 30 Min
Supă toscană de fasole
50min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 Std. 30 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Ragù de vită cu paste
30 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min