Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

4.6 30 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 porții

Ingrediënten

  • coriandru, frunze proaspete
    5 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    30 g
  • ardei gras, verde tăiat în bucăți
    200 g
  • ceapă tăiată în bucăți
    150 g
  • arahide prăjite, nesărate
    100 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)
    400 g
  • concentrat pastă de pui preparat în casă
    1 linguriță cu vârf
    1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
  • apă
    150 g
  • piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)
    650 g
  • fasole kidney, din conservă scursă
    240 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Eiwitten 55 g
Calorieën 2633 kJ / 628 kcal
Vetten 23 g
Vezels 13.3 g
Koolhydraten 42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...