Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (optioneel) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (optioneel) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 896.3 mg

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Vetten 40 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 9.2 g

Koolhydraten 62.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mărțișoare culinare 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pui San Fernando

55min

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45min

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie

1u. 30min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1u. 15min

Gorditas cu pui și avocado

1u.

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

2u. 10min

Salată cu Halloumi

20min

Fusilli cu pui și ciuperci

40min