Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.4 14 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 35min

4 porții

Ingrediënten

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 57 g

Calorieën 2610 kJ / 624 kcal

Vetten 22 g

Vezels 14.5 g

Koolhydraten 42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rețete cu carne de pui 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pâine de alac

1u. 45min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Bulgur

35min

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Geen beoordelingen

Vulcan de ciocolată și nucă de cocos

2u. 30min

Orez cu pak choi și șuncă

40min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2u. 10min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min