Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 - 25 g ulei de măsline
- 100 - 150 g amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)
- 350 - 400 g legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)
-
50
g amestec de legume congelate
of 50 g mazăre congelată - 700 - 800 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) -
½ - 1
linguriță sare
of ½ - 1 lingură sos de soia - 60 - 80 g paste uscate pentru supă
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 670 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă de năut cu spanac
40 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Supă cu mazăre uscată
1 godz. 25 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Legume rădăcinoase gratinate
1 godz.
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1 godz. 40 min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 min
Supă cu paste și fasole
40 min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 min