Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g apă
- 300 g fasole verde proaspătă, tip fideluță, tăiată bucăți (5 cm)
-
20
g ulei vegetal
of 20 g ulei de măsline
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1213 kJ / 291 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 6 mg
Alternatieve recepten
Bulgur fiert
35min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Crevete proaspete sous-vide
Keine Bewertungen
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Keine Bewertungen
Burgeri cu chorizo și pui
20min
Amestec de semințe și migdale crude
Keine Bewertungen
Lipii grecești
1 Std. 15 Min
Fasole verde sous-vide
1 Std. 20 Min
Soldăței de omletă
Keine Bewertungen
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min