Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g rode paprika, in grote stukken
- 280 g gele paprika, in grote stukken
- 220 g groene paprika, in grote stukken
- 250 g vloeibare visbouillon
- 1 citroen, enkel het sap
- 300 g couscous
- 2 el olijfolie
- 1 snuifje fijn zout, naar smaak
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper, naar smaak
- 350 g water
- 600 g zeebarbeelfilet (ong. 18-20 filets) (zie tip)
- 15 g koriander, gehakt
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 2439 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 75 g
- Vetten
- 16 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ratatouille
40 min
Zalmburgers
25min
Kweeperentaart
Geen beoordelingen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 Min
Baba met rum
Geen beoordelingen
Appels met cidersabayon
Geen beoordelingen
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1 godz. 40 min
Tostadas met kip
Geen beoordelingen
Citroenslush
10min
Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus
1 godz.
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 min
Erwten met ham
25min