Apparaten en accessoires
Couscous met lam en groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
42 g
Calorieën
3527 kJ /
843 kcal
Vetten
28 g
Koolhydraten
104 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Lamsstoofpotje
1u. 45min
Slowcooken kalfsstoofpot
2u. 10min
Scandinavische brunch
Geen beoordelingen
Gestoomde rijst
25min
Veen- en vlierbessen punch
Geen beoordelingen
Garnaal en zoete aardappel beignets
55min
Vegetarische bonenburger
1u. 20min
Spinazie- en tomatenquiche
1u. 45min
Arabische kip met couscous
45min
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1u. 5min
Spaghetti met tonijn
40min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1u. 10min