Apparaten en accessoires
Couscous met lam en groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
42 g
Calorieën
3527 kJ /
843 kcal
Vetten
28 g
Koolhydraten
104 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Citroen en yoghurt dessert
3u. 15min
Hainanese kiprijst
1u. 20min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2u. 10min
Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)
Geen beoordelingen
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Paella met kidneybonen
55min
Arabische kip met couscous
45min
Vislasagne met courgette
1u.
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1u. 30min
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1u. 10min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min