Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 sneetje

Ingrediënten

olijfolie om in te vetten
volkorenrijst
240 g
240 g witte kortkorrelige rijst
dadels, ontpit
100 g
appels ongepeld, ontpit en in vieren gesneden
140 g
bakpoeder, glutenvrij
1 ½ tl
bicarbonaat van sodium
1 tl
psylliumvezels
1 el
zout
½ tl
gepelde walnoten
80 g
eieren
4
water
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sneetje

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wij vieren onze eigenheid 25 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Groene smoothie

10 min

Noedelsoep

35 min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1 godz. 30 min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30 min

Tajine van kip met honing en pruimen

40 min

Gele smoothie bowl

2 godz. 20 min

Spaghetti met tonijn

40 min

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30 min

Express Aardbeien Dessert

5 min

Gestoomde kip op zijn geheel

Brak ocen

Appel en citroen krans

50 min

Rode bietensap

10 min