Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Kip tikka
- 800 g kippendij, zonder vel, ontbeend in blokjes gesneden (3 cm)
- 1 tl chilipoeder, kashmiri
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl zout
- ¼ tl gemalen kaneel
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl gemalen koriander
- 2 tl garam masala (geroosterd specerijen mengsel) (zie tips)
- 1 el bruine suiker
- 1 el lookpasta (zie tips)
- 1 el gemberpasta (zie tips)
- 1 el tomatenpuree
- 100 g volle yoghurt
Masala
- 40 g ghee (zie tips)
- 1 - 2 gele uien, (ca. 180 g), in vieren gesneden
- 2 tl gemberpasta, (zie tips)
- 1 tl lookpasta, (zie tips)
- 6 kardemompeulen (groen)
- 1 tl fenegriek, gemalen
- ½ tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl chilipoeder, kashmiri, (facultatief)
- 100 g room, 35% vet
- 60 g tomatenpuree
- 1 tl bruine suiker
- 1 - 2 snuifjes zout
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- koriander, vers, alleen blaadjes, voor de garnering
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1701.9 kJ / 405.2 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 10.5 g
- Vetten
- 27.9 g
- Verzadigd vet
- 12.6 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 713.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolognesesaus
1 Std. 15 Min
Macaroni met ham en kaas
Geen beoordelingen
Hummus
Geen beoordelingen
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Geen beoordelingen
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Geen beoordelingen
Burgers met zeeduivel en zalm
20min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Tomaat basilicum spread
5min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 Min
Bulgur en rode linzensoep
50 Min
Roze roerei
Geen beoordelingen
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 Std.