Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g lente-uitjes, met een 3-tal cm loof
- 20 g lichte sesamolie
- 450 g wortelen, in stukken
- 130 g water
-
10
g tamari saus
of 10 g sojasaus - 600 g kippenborstfilet, in blokjes (ong. 3 cm)
- 200 g verse shiitakes, in kwartjes
-
100
g verse sojascheuten
of 100 g sojascheuten in blik of bokaal - 10 g gember, vers, gepeld, in dunne schijfjes
-
1
tl rode curry pasta
of 1 - 2 snuifjes gemalen cayennepeper, naar smaak - 150 g rijstnoedels, fijn
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1824 kJ / 434 kcal
- Eiwitten
- 42.3 g
- Koolhydraten
- 42.3 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Geen beoordelingen
Stervormige walnootravioli met champagnesaus
Geen beoordelingen
Zuivelvrije tzatziki
Geen beoordelingen
Scandinavische hamburger
4 Std. 10 Min
Hainanese kiprijst
1h 20 min
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
Geen beoordelingen
Sous-vide varkenswangetjes in rode wijn
8h 45min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Geen beoordelingen
Groene pannenkoeken met ham en kaas
55 Min
Vleesballetjes met parelrijst
Geen beoordelingen
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1 Std. 15 Min
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45 min