Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 24 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 25 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plats de volaille 10 recepten
Benelux

Plats de volaille 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Boeuf Stroganoff

45min

Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

35min

Ragoût de porc à la grecque

45min

Poulet en sauce à la pêche

40min

Risotto bolognaise

45min

Ballotins de filet de porc

1u.

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25min

Filet de porc sauce moutarde

30min

Lasagnes de courgette et poisson

1u.

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1u.

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40min