Apparaten en accessoires
Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
6 portions
Ingrediënten
M'boa
-
unsalted peanuts, raw100 g
-
onions cut in pieces150 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
coconut milk400 g
-
fresh red chillies cut in slices2
-
salt1 tsp
-
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)400 g
-
raw prawns, unpeeled heads removed500 g
Xima (rice porridge)
-
coconut milk800 g
-
salt1 tsp
-
rice flour400 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
34 g
Calorieën
3305.3 kJ /
790 kcal
Vetten
46 g
Koolhydraten
59 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Taste of Africa
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Carrot, pumpkin and ginger purée
20min
Pineapple and Rum Pancakes
40min
Beet-Tox (Metric)
10min
Raw Beetroot Soup
5min
Sourdough soup (White borscht)
96u. 30min
Dark Chocolate Matcha Ice Cream Mooncake
Geen beoordelingen
Sautéing Chicken Strips
Geen beoordelingen
Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice
1u. 45min
Potato Pancakes
45min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)
1u.
Slow-cooked Veal Stew
2u. 10min
Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote
45min