Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g fresh ginger root, sliced (3 mm)
- 1 garlic clove
- 70 g honey
- 10 g sesame oil
- 70 g soy sauce
-
600
g fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm)
of 600 g frozen salmon fillets, skinless, thawed, cut in pieces (approx. 3 cm x 5 cm x 2 cm) - 80 g onions, cut in half
- 30 g vegetable oil
- 500 g frozen green peas
- 400 g water
- 200 g coconut milk
- 1 tbsp vegetable stock paste
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground pepper
- 5 tbsp toasted sesame seeds
-
50
g microgreens
of 50 g lettuce, thinly sliced (5 mm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3111.1 kJ / 743.6 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 43.4 g
- Verzadigd vet
- 13.4 g
- Vezels
- 8.6 g
- Natrium
- 1362.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Avocado Tuna Salad
5 Min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1h 40min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Canarian Potatoes with Red and Green Sauce
1h
Ukrainian dressed herrings
1h
Curry potato soup
35min
Spiced grilled chicken with carrot couscous
1h 40min
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Hot and Sour Pineapple Rice
1h 15min
Tomato and Feta Pasta
50min
Shrimp Louie Salad
1h 30min