Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 350 g de fenouil, en morceaux (2-3 cm)
- 250 g de carottes, pelées et en morceaux (2-3 cm)
- 40 g de poireau, en morceaux (2-3 cm)
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légume (pour 0,5l)
- 1 pincée de sel (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 711 kJ / 170 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 6.1 g
- Vetten
- 13.6 g
- Vezels
- 4.1 g
Alternatieve recepten
Soupe de brocolis
15min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe aux asperges et à l'aneth
25min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min
Soupe au chou
50min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 min
Crème de pois
40 min