Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tbsp unsalted butter, for greasing
- 2 tbsp semolina, for dusting
- 250 g spelt grains
- 1250 g water
- 10 g honey (optioneel)
- 20 g fresh yeast, crumbled
- 50 g baker's flour, plus extra for dusting
- 10 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- 100 g sunflower seeds
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 409 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Spelt bread rolls
1h 45min
Apricot apple pie
1 Std. 40 Min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1h 30min
Plain yoghurt
11h 10min
Better-for-you custard
15 min
Spiralised vegetable soup
9h
Vitality truffles
25min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1h 15 min
Festive fruit cake
30h 55min
Mighty mouse balls
1h 15 min
Basic bread
1 Std. 35 Min
Rustic bread
2h