Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)
- 1 potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)
- 400 g water
- 5 whole eggs
- 400 g fresh baby spinach leaves
- salt, to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 2 tbsp plain flour
- ½ tsp baking powder
- 2 tbsp olive oil, for frying
- 2 tsp unsalted butter
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1256 kJ / 299.1 kcal
- Eiwitten
- 13.3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 7.3 g
- Natrium
- 1346.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mediterranean pasta salad
50min
Potato cakes
45 min
Hash browns with chive cottage cheese
1 Std. 15 Min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1h 40min
Bot chien (rice flour cake) with pickled vegetables
26h 50min
Mediterranean carrot fritters
1h
Cobb salad with buttermilk dressing
1h
Pear mulled wine
30 min
Smoked prawn kebabs with avocado whip
25min
Savoury stuffed pumpkin
1h 25min
Speedy beans on toast
20 min
Couscous tahini bowl
30 min