Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)
- 1 potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)
- 400 g water
- 5 whole eggs
- 400 g fresh baby spinach leaves
- salt, to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 2 tbsp plain flour
- ½ tsp baking powder
- 2 tbsp olive oil, for frying
- 2 tsp unsalted butter
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1256 kJ / 299.1 kcal
- Eiwitten
- 13.3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 7.3 g
- Natrium
- 1346.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fruit ice cream
10 dk
Hash browns with chive cottage cheese
1h 15min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 godz. 50 min
Orange, raspberry and coconut jellies
2h 30min
Prawn salad with horseradish cream
1h
Cheese puffs with honeyed goat's cheese
2h 30min
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1h
Mushroom croustade
1 godz. 35 min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2 Std.
Coconut rice pudding with fresh mango
25 Min
Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing
30min
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40min