Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Burger di pollo
- 500 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm)
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaini rasi di paprika piccante
- 30 g di pangrattato
Terminare la preparazione
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- pangrattato q.b.
- 8 fette di melanzana tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
- 8 fette di zucchine tonda (0.5 cm), (Ø 8 cm)
- 2 uova, leggermente sbattute
- 4 fette di pomodori freschi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1012 kJ / 242 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 11.8 g
- Vetten
- 5.5 g
- Vezels
- 5.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hamburger di pollo
1h
Cotolette di spinaci
40 min
Polpette di tacchino e spinaci
40 min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 min
Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante
1h 30min
Burger di pollo e quinoa
50 min
Burger di salmone e spinaci
35 min
Burger di tacchino e insalata di patate
55 Min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 min
Torta di crêpes ripiena di carne e spinaci
1h 20min
Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano
50 min
Hamburger di manzo
1h