Misosoep, sake zeevruchten en rijst

Misosoep, sake zeevruchten en rijst

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 5min
4 porties

Ingrediënten

  • water
    1440 g
  • witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt
    300 g
  • Chinese kool in stukken (2 cm)
    60 g
  • uien in dunne ringetjes (2 mm)
    100 g
  • wortelen in dunne reepjes (2 mm)
    40 g
  • kombu (optioneel) (ong. 2 cm elk)
    4 sneetjes
  • grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)
    10 - 12
  • schelpdieren schalen geschraapt
    300 g
    300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaard
  • rauwe pijlinktvisringen
    250 g
  • Japanse sojasaus (zie tip)
    75 g
  • sake
    60 g
    60 g rijstwijn
  • zout
    1 tl
  • lichte sesamolie (10 g)
    2 tl
  • misopasta
    80 g
  • wakame vlokken gedroogd
    5 snuifjes
  • zijden tofu (optioneel) in blokjes (1.5 cm)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portie

Eiwitten 30 g
Calorieën 2015 kJ / 478 kcal
Vetten 7 g
Vezels 1.8 g
Koolhydraten 71 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...