Apparaten en accessoires
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
300 g di seitan a fette (0.5 cm)
-
100 g di porri a rondelle sottili
-
200 g di cuori di carciofo in quarti
-
350 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
20.2 g
Calorieën
937 kJ /
224 kcal
Vetten
12 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
9.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Secondi di seitan
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 Std. 20 Min
Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
50 Min
Penne seitan, mandorle e salvia
20 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 Min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 Min
Purè di carciofi e tofu
20 Min
Insalata di quinoa e lenticchie
35 Min
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1 Std.
Spiedini di seitan e verdure
50 Min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 Min
Carpaccio di seitan con rucola
15 Min