Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 540 g grão-de-bico cozido escorrido
- Água q.b. p/ demolhar
- 30 g pasta de sésamo (tahini)
- ½ limão, só o sumo
- ½ dente de alho (ver nota)
- 10 g azeite virgem extra
- ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de paprika
- 10 g manjericão
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 0 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Húmus de cenoura
15min
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Guacamole
5min
Pesto de rúcula e noz
5min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Húmus de beterraba
5min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Molho pesto
5min
Húmus
10min