Green Smoothie

Green Smoothie

4.2 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (optioneel)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 2018 174 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Creamy Tomato Soup

40 Min

Stuffed vegetables

1 Std. 5 Min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1 Std.

Spiced Moroccan Lentil Soup

40 Min

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1 Std. 15 Min

Pilau Rice

40 Min

Jacket Potato Mice

1 Std. 20 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Raw Beetroot Soup

5 Min

Noodle soup

35 Min

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

45 Min

Chickpea Soup with Spinach

40 Min