Green Smoothie

Green Smoothie

4.5 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (optioneel)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 2018 174 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Beetroot Beauty Smoothie

Beetroot Beauty Smoothie

10 min

Green smoothie

Green smoothie

10 min

Overnight Oats with Hemp Milk

Overnight Oats with Hemp Milk

24 h

Fennel digestive

Fennel digestive

10 min

Skin glow detox juice

Skin glow detox juice

10 min

Green Smoothie

Green Smoothie

5 min

Spring greens

Spring greens

10 min

Green Tea Smoothie

Green Tea Smoothie

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Orange Smoothie

Orange Smoothie

5 min