Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 portions

Ingrediënten

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 169.3 kJ / 40.3 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 6.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast and brunch 54 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Green juice

5min

Green smoothie

10min

Protein shake

5min

Green smoothie

5min

Green smoothie bowl

20min

Refreshing cucumber and pear juice

25min

Sweet beet

35min

Green machine

35min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Super antioxidant juice

10min

Daily green smoothie

10min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min