Green machine

Green machine

4.6 16 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

kale
20 g
fresh baby spinach leaves
100 g
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
1
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
lime flesh only, no white pith and deseeded
1
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
5 - 10 g
apple juice
250 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 19 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 473.3 kJ / 112.5 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 24.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pick-me-up juices 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Sweet beet

Sweet beet

35min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10min

Green smoothie

Green smoothie

10min

Protein shake

Protein shake

5min

Green smoothie

Green smoothie

5min

Green garden juice

Green garden juice

5min

Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

25min

Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

30min

Rosy glow smoothie

Rosy glow smoothie

10min

Green juice

Green juice

5min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5min