Apparaten en accessoires
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
Voorbereiding. 30min
Totaal 55min
4 porzioni
Ingrediënten
-
16 code di mazzancolle pulite ed eviscerate
-
400 g di cuori di carciofo puliti, a fettine
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero (2-3 cm)
-
750 g di acqua
-
5 g di sale rosa
-
200 g di riso basmati integrale (tempo di cottura 10 minuti)
Citronette
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
22.6 g
Calorieën
1728 kJ /
413 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
7.4 g
Koolhydraten
44.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Biscotti ai semi di papavero e lamponi
45min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1u.
Cous cous di cavolfiore
20min
Insalata di riso verde ai gamberi
1u. 50min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1u. 10min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45min
Insalata di gamberi alla siciliana
40min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Insalata di polpo e zucchine
1u.
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Riso con gamberi e verdure
30min