Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cardamom and Cinnamon Drizzle
- 60 g maple syrup
- 3 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cardamom
Porridge
- 1000 g coconut water
- 100 g amaranth grains
- 80 g quinoa grains
- 90 g pinhead oats
- 80 g millet grains
- 40 g linseeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1211 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 50.8 g
- Vetten
- 5.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous
13 Std. 30 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1h 10 min
Black Rice Pudding
45min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Freekeh pilaf with broad beans
1h
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Buckwheat Porridge
25 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Porridge with Pear Compote
25 min