Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cardamom and Cinnamon Drizzle
- 60 g maple syrup
- 3 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cardamom
Porridge
- 1000 g coconut water
- 100 g amaranth grains
- 80 g quinoa grains
- 90 g pinhead oats
- 80 g millet grains
- 40 g linseeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1211 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 50.8 g
- Vetten
- 5.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Buckwheat Porridge
25 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Mango and Ginger Frozen Yoghurt
12h 5min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1h
Spelt Salad with Burmese Tofu
9 Std. 10 Min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Quinoa Broth
35min