Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
of honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 906 kJ / 217 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 29.2 g
- Vetten
- 9.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Pumpkin pie porridge
20min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Chocolate Chia Pudding
10min
Sweet Potato Brownies
8h 55min