Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 54 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 541 kJ / 129 kcal

Vetten 11.7 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALTERNATIVE SIDES 11 recepten
VK en Ierland

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Danish Split Pea Soup

1u.

Seed and Nut Bread

1u. 30min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1u. 5min

Pollock and Spinach Lasagne

1u.

Orzo Salad with Artichoke and Feta

25min

Wild Rice and Tuna Salad

50min

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30min

Quinoa Broth

35min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35min