Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 53 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 541 kJ / 129 kcal

Vetten 11.7 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALTERNATIVE SIDES 11 recepten
VK en Ierland

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Creamy White Beans and Leeks

20min

Millet

45min

Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes

1u. 15min

Ratatouille

40min

Russian Beetroot Salad

1u. 10min

Portuguese Leeks

45min

Carrot and Peanut Bake

55min

Spring Greens Soup with Beans

35min

Quinoa Broth

35min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1u.

Celery and Cashew Nuts

20min

Kale Meat(less) Balls

30min