Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

3.8 54 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

coconut oil
25 g
onions quartered
120 g
garlic clove
1
kale cut in bite-sized pieces, tough stems removed
350 g
coconut milk
240 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 541 kJ / 129 kcal

Vetten 11.7 g

Koolhydraten 3.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALTERNATIVE SIDES 11 recepten
VK en Ierland

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart

1u. 10min

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25min

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20min

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1u. 20min

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

1u. 50min

Supreme Plant Poke Bowl

1u. 10min

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4u. 20min

Salmon Burger

2u. 20min

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25min