Apparaten en accessoires
Tajine de poissons au curry
Voorbereiding. 20min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
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10 g d'huile d'olive
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2 courgettes coupées en cubes de 2 cm
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10 brins de persil frais équeutés
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1 de citron jaune non traité (zeste et jus)
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2 c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de graines de cumin
-
200 g d'eau
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de dos de cabillaud
-
300 g de pavés de saumon frais
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
30.8 g
Calorieën
1017 kJ /
242 kcal
Vetten
10.8 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
4.3 g
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