Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di porro a rondelle
- 40 g di olio di semi di mais + q.b.
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di zucchero di canna
- 25 g di aceto di riso (vedere varianti)
- 350 g di carote, pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
- 100 g di arachidi tostate non salate
- 120 g di farina di ceci (vedere varianti)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1674 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 32.9 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 8.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Ragù alla soia (vegan)
40 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Cotolette di soia
35 Min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Crêpes (vegan)
1 Std.
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20 min
Erbazzone (vegan)
2h 20 min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20 min
Besciamella (vegan)
15 Min