Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 cod fillets, boneless (approx. 100 g each)
- 450 g water
- 200 g extra virgin olive oil
- 15 garlic cloves
- 3 pinches ground cayenne pepper
- 300 g fresh spinach leaves
- ⅛ tsp fine sea salt
- 20 g liquid caramel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2437 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 51.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cod with citrus butter
50 min
Prawn and Cucumber Salad
55 min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1h
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45 min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 min
Salmon tartare
25 min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min
Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus
40 min
Chicken with egg and almond sauce
45 min
Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip
30 min
Seafood Rice
1h 15 min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1h