Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 cod fillets, boneless (approx. 100 g each)
- 450 g water
- 200 g extra virgin olive oil
- 15 garlic cloves
- 3 pinches ground cayenne pepper
- 300 g fresh spinach leaves
- ⅛ tsp fine sea salt
- 20 g liquid caramel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2437 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 51.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Seafood Rice
1h 15min
Cod with citrus butter
50 Min
Cod with citrus butter
50 Min
Prawns with Tomato, Saffron and Anchovy Sauce
35 min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 min
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 min
Cod with Pistachio and Couscous
30 min
Pork tenderloin with mustard sauce
35 min
Mini Filoni with Green Olives - Piccoli filoni alle olive verdi
2 Std. 30 Min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 min
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min