Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Salada morna de couve-roxa

Salada morna de couve-roxa
3.4 11 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • massa tipo cuscuz
    250 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • hortelã só as folhas
    10 g
  • sultanas
    20 g
  • azeite
    30 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    100 g
  • couve roxa cortada em pedaços
    400 g
  • azeitonas pretas
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1395 mg
Eiwitten 10.9 g
Calorieën 1776 kJ / 424.5 kcal
Vetten 10.9 g
Vezels 8.1 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 73.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2017 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 Std. 40 Min

Salada quente de bulgur com abóbora

3.9(15)

50 Min

Crumble de legumes com ervas aromáticas

3.6(7)

1 Std. 5 Min

Wellington vegetariano

3.4(20)

2 Std. 15 Min

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1.0(1)

1 Std. 40 Min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5(94)

50 Min

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 Min

Cuscuz de couve-flor com tofu

3.9(48)

8 Std.

Estufado de beringela picante

4.4(118)

30 Min

Gaspacho de beterraba

4.6(9)

50 Min

Assado de beterraba, maçã e nabo

4.3(28)

1 Std. 30 Min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(75)

1 Std. 20 Min