Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g massa chinesa vermicelli
- 800 g água
- 250 g feijão-verde redondo cortado em pedaços (2-3 cm)
- 80 g cenoura
- 40 g óleo de sésamo
- 80 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2-3 mm)
- 30 g molho de soja
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1255 kJ / 307 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 448 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 Std.
Arroz integral com espinafres
1h 10 min
Esparguete integral com cebola e acelgas
1h 10 min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 Std.
Arroz integral vegetariano
40min
Feijão com legumes no forno
30 Min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Patê de grão com sabor a mar
10min
Salada de arroz integral proteica
55 Min
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30 Min
Bolonhesa vegan
40min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min