Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 120 g de lait
- 3 œufs
- 2 jaunes d'œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1172 kJ / 282 kcal
- Eiwitten
- 17.5 g
- Koolhydraten
- 4.8 g
- Vetten
- 20.8 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45min
Flans de poireau
35 Min
Petit flan au brocoli WW (ex- Weight Watchers®)
45min
Flan d'aubergine
1h
Fleurs de courgette et de carotte
40min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45min
Flans de petits pois
1h
Soufflé aux artichauts
50min
Gratin de courge
1h
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1 godz. 10 min
Chou-fleur en soufflé
55 Min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min