Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di pangrattato
- 500 g di acqua
- 300 g di spinaci in foglia surgelati
- 300 g di cimette di cavolfiore
- 250 g di cicoria, pulita
- 150 g di gambi di sedano a pezzi
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 5 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 50 g di pinoli
- 40 g di capperi sotto sale, sciacquati
- 25 g di aceto di vino bianco
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1012 kJ / 242 kcal
- Eiwitten
- 8.7 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 18.3 g
- Vezels
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Torta salata bietole e uova
2 Std.
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1 Std.
Verdurine in insalata con formaggio di capra
35 Min
Agnello in umido
1h 20 min
Zuppa di piselli secchi
1 godz. 25 min
Cavolo farcito
1 godz. 10 min
Minestrone
45 Min
Carpaccio di melanzane
45 Min
Finocchi ripieni al cous cous
1 Std.
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45 Min
Caponata alla catanese
1 Std.
Caponata di mele
50 min