Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Peru
- 200 g figo seco
- 8 dentes de alho
- 120 g azeite
- 120 g vinho do Porto
- 2 c. chá de sal
- 1 peito de peru (1200 g aprox.)
- 50 g noz picada grosseiramente
Arroz
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
of 1 cubo de caldo de carne - 1000 g água
- ½ c. chá de sal
- 350 g arroz agulha
- Romã q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 4432.5 kJ / 1059.4 kcal
- Eiwitten
- 100.9 g
- Koolhydraten
- 75 g
- Vetten
- 33.3 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 1250.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1 Std.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1h 5min
Bites de café e avelã
50 Min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 Std.
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1 Std.
Ramequins de curgete e mozarela
50 Min
Lombo de porco com vegetais
40min
Arroz árabe
50 Min
Bica de azeite
Geen beoordelingen
Salmão no forno com tomate seco
30 Min