Baingan ka bharta

Baingan ka bharta

4.5 62 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 20min
4 portions

Ingrediënten

  • eggplants (approx. 350 g each)
    2
  • garlic cloves
    4
  • fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing
    14 sprigs
  • brown onions cut into halves
    2
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • fresh long green chilli trimmed and cut into halves
    1
  • ghee (see Tips)
    40 g
  • cumin seeds
    1 tsp
  • tomatoes cut into pieces (1 cm)
    3
  • ground coriander
    1 tbsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • salt to taste
    ¼ - ½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portions

Natrium 301 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 691 kJ / 164.5 kcal
Vetten 9.2 g
Vezels 8.7 g
Verzadigd vet 5.4 g
Koolhydraten 11.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...