Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1954 kJ / 467 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 21 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegetable Oat Bake
1小时 15 分钟
Amaranth and Chickpea Patties
1小时 30 分钟
Spelt and Buckwheat Bread
1小时 55 分钟
Raw Chocolate Snaps
1 Std. 5 Min
Courgette and Carrot Loaf
45 Min
Cacao and Orange bars
2h 15min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Sweet Potato Brownies
8h 55 min
Vegan Cheese Alternative
6 godz. 40 min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Almond and Coconut Corners
1小时 20 分钟