Apparaten en accessoires
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
400 - 450 g de tomates pera, pelados en trozos400 - 450 g de tomate troceado en conserva
-
10 g de azúcar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito más para aliñar
-
3 pellizcos de sal
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
1 lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (250 g) salpimentado
-
400 g de judías verdes redondas congeladas en trozos
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
14.93 g
Calorieën
1018 kJ /
244 kcal
Vetten
14.03 g
Vezels
6.18 g
Koolhydraten
14.41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Tayín de bacalao (Marruecos)
30min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Gurullos con calabaza y pimiento
35min
Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo
50min
Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas
20min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40min
Pasta con lentejas y salchichas
35min
Sopa de patata con boletus deshidratados
40min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Ensalada ratatouille
1u.