Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
TM6 TM5 TM31

Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón

4.3 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 400 - 450 g de tomate troceado en conserva
    of 400 - 450 g de tomates pera pelados en trozos
  • 10 g de azúcar
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito más para aliñar
  • 3 pellizcos de sal
  • 400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 1 lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (250 g) salpimentado
  • 400 g de judías verdes redondas congeladas en trozos
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo tostado

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1018 kJ / 244 kcal
Eiwitten
14.93 g
Koolhydraten
14.41 g
Vetten
14.03 g
Vezels
6.18 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten