Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de tomates secos en mitades
- ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 150 g de espinacas baby frescas
- 1 - 2 cucharadas de piñones tostados
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de limón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 538 kJ / 128 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 10.1 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 60.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 Std.
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50 min
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Salteado de verduras al curry
30 Min
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
30 Min
Ensalada de quinoa con tofu
45 Min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 Min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 Std.
Burritos veganos
55 Min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3 Std. 15 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min
Mac and Cheese con calabaza
1h 15min