Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

3.7 95 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

4 pezzi

Ingrediënten

70 g di gambo di sedano a pezzi
70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
50 g di cipolla a pezzi
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
2 foglie di basilico fresco lavate
½ cucchiaino di curcuma in polvere
1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata
150 g di quinoa bianca cotta (vedere varianti)
½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
1 pizzico di pepe nero macinato
20 g di semi di sesamo + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 929 kJ / 222 kcal

Vetten 10.7 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 25.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Burger di legumi 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Mattonelle di miglio in salsa

45min

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1u.

Burger vegetali

40min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2u.

Burger di fagioli e feta

1u. 35min

Cotolette di soia

35min

Rosso burger

1u. 35min

Burger piselli e ricotta

35min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Mini burger di broccoletti e ceci

1u. 35min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1u. 10min