Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di cipollotto a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
300
g di piselli freschi
of 300 g di piselli secchi, spezzati - 300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di yogurt greco bianco
- 1 pizzico di paprika dolce
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1255 kJ / 300 kcal
- Eiwitten
- 11.7 g
- Koolhydraten
- 12.4 g
- Vetten
- 20.5 g
- Verzadigd vet
- 7.5 g
- Vezels
- 9.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50min
Crema di carote e mandorle
40 min
Crema di finocchi
35min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40 min
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30 min
Crema di barbabietola
10min
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 min
Crema di zucca al profumo di cannella
40 min
Vellutata fredda di zucchine e menta
1h 30min
Zuppa di avocado e pomodoro
40 min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min