Wirsing-Kichererbsen-Eintopf

Wirsing-Kichererbsen-Eintopf

4.2 589 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Paprika in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
    25 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Wirsing in feinen Streifen (ca. 5 mm)
    150 g
  • Wasser
    600 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe für je 0,5 l Wasser
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Risoni-Nudeln (Kochzeit 8-11 Minuten)
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g
Calorieën 945 kJ / 226 kcal
Vetten 7 g
Vezels 7.8 g
Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...