Apparaten en accessoires
Courgette and Carrot Quinoa Salad
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 35min
6 portions
Ingrediënten
-
quinoa250 g
-
olive oil20 g
-
water700 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces300 g
-
courgettes cut in pieces450 g
Dressing
-
garlic clove1
-
fresh mixed herbs leaves only (e.g. basil, parsley)30 g
-
lemon juice40 g
-
vinegar (e.g. balsamic, cider)20 g
-
olive oil50 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper to taste½ - ¾ tsp
-
sugar2 pinches
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
1233 kJ /
295 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
33 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 Min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 Std. 25 Min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 Std. 10 Min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 Min
Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci
25 Min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 Min
Mediterranean Salad
25 Min
Stuffed Vegetables
1 Std. 5 Min
Aubergine and Almond Dip
20 Min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1 Std.
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1 Std.