Compatibele versies
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les boulettes de poisson
- 60 g d'échalotes (2 échalotes)
- 15 g de gingembre frais
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de sel
- 400 g de filets de colin
- 50 g de crème liquide, 30% m.g. min.
Le curry de légumes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de curry en poudre
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 feuilles de kaffir
- 150 g de haricots verts surgelés
- 200 g de courgettes, détaillées en cubes
- 100 g de poivron jaune, détaillé en cubes
- 300 g de lait de coco
- ½ bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 425 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 6.5 g
- Vetten
- 7.8 g
- Vezels
- 1.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Cari poisson
35min
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Ragout de poisson angolais (Calulu)
50min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Curry de poisson
45min
Gambas aux épices et coriandre
25 Min
Curry d'agneau du Cachemire
3h 35min
Biryani de dinde
8 godz. 50 min
Curry d'agneau aux aubergines
50min
Cocotte thaïe
45min