Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g d'huile de noix de coco
- 20 g de pâte de curry verte
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 gousse d'ail
- 5 g de gingembre frais
- 380 g de lait de coco
- 200 g de crème de coco
- 110 g de yaourt nature brassé
- 20 g de sauce de soja
- 5 g de jus de citron vert
- 650 g de bananes plantain, coupées en rondelles épaisses
- sel
- poivre moulu
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2356 kJ / 565 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 33 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Riz gluant au lait de coco
8 Std. 45 Min
Parmentier de banane plantain au chorizo
1h 25min
Curry vert de bananes plantain
30min
Riz au curry de banane
45min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2h
Curry vert thaï de légumes
35min
Curry de noix de cajou
1h 15min
Pad Thaï
50min
Poulet rhum-coco
2h 30min
Risotto au lait de coco
30min
Riz indien aux fruits secs
40min
Chocolat martiniquais
20 Min